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健康常识

如何打开孩子的胃口

文字:[大][中][小] 2014-12-10    浏览次数:801    

  以前我们幼小的时候,不管吃什么都很香,那是因为我们的肚子随时都有饥饿的感觉。现在的很多的小孩吃饭却成了一个很大的问题。现在整个社会的经济状况不是会担心孩子营养不良而是到了要担心孩子营养过剩的情形,但是经常会见到貌似营养不良的孩子。不是因为家庭状况不好,而是因为这些孩子都是喂养长大的。可以这样说,但凡喂养的孩子胃口都不好。

  本来吃是孩子的本能,但是喂养却破坏了孩子吃饭的快乐,因为人性里面都是需要过自主的生活,都想要自由选择。但是在吃饭的这个问题上,因为家庭里成年人的过份担心,导致吃饭成了一大难题。而且孩子吃得差不多饱了以后都还在喂,导致孩子失去了对吃饭的兴趣,营养也就很自然地成了问题。

  经常会看到孩子被追着喂的情形,而且是几个人一起围着孩子转,吃饭成了这个家庭的大问题。本来吃饭是孩子一个人的事情现在成了一大家人的事情,最后是大人累孩子也很累。

  其实每一个孩子在刚开始吃饭的时候都是很感兴趣的,只是因为孩子会在吃饭的时候会把饭菜搞得衣服和地上到处都是,大人因为怕麻烦,就开始喂饭,这一喂就停不下来。其实孩子如果自己能吃饭的话,是很有成就感的,而且他可以自由选择。孩子饿了就会吃,吃饱了就会停下来。本来孩子吃饭很简单,刚开始的时候也是因为怕麻烦所以喂,后来这件事情也真的就变得很麻烦。造成孩子吃一口饭一家子都在为之鼓掌,才肯吃下一口,但是孩子的胃口还是很差。

  对于成年人来说,吃饭都是注重口味的,但在孩子吃饭的问题上,大家都是注重营养的。这个营养是真的切切实实地伤到了孩子的胃口。

  想要打开孩子的胃口很简单,只要把吃饭的自主权还给孩子,做菜时注重孩子的口味就可以了。

  如果你还在喂养你的孩子,我想问一句:你想喂孩子到几岁?

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